[kuntrinh86]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Vùng kín bị xuống cấp sau khi sinh, đây là một trong những mối nguy hiểm cho sức khỏe và hạnh phúc gia đình bạn. Do vậy chị em cần phải ý thức luôn phải làm đẹp chính mình kể cả vùng kín.

Sau đây mình sẽ chia sẻ tới chị em phương pháp thu nhỏ cô bé tự nhiên bằng bài tập nổi tiếng Keygel do tiến sỹ Keygel sáng lập ra. Bài tập này đã làm cho rất nhiều chị em phụ nữ có được vùng kín se khít làm tăng khoái cảm khi quan hệ tình dục.

Những lưu ý khit tập bài tập Keygel

- Cắt hết móng tay
- Vệ sinh sạch vùng kín
- Vệ sinh tay sạch
- Đi tiểu trước khi tập

Cách thực hiện bài tập thu nhỏ âm đạo

- Bải tập 1: Bạn hãy tưởng tượng bạn đang đi vệ sinh sau đó bị ngăn lại, bạn dùng cơ âm đạo, cơ vùng chậu để ngăn lại dòng chảy trong khoảng 15 giây sau đó thả lỏng và tiếp tục thực hiện lại động tác đó nhiều lần. Với cách này bạn chỉ cần tập cơ vùng chậu, không nên sử dụng cơ mông, đùi...

- Bài tập 2: Chị em hãy ngồi xuống sàn nhà, xuống giường sau đó cho ngón tay trỏ vào trong âm đạo rồi dùng cơ âm đạo siết chặt tay lại trong khoảng 15 phút. Bạn nên thực hiên nhiều lần để đạt được kết quả tốt nhất.

Lợi ích của bài tập

- Làm cơ âm đạo phục hồi
- Có thể thực hiện tại bất kỳ đâu
- Se khít âm đạo rất hiệu quả

Với bài tập se khít âm đạo này bạn sẽ có một vùng kín như ý nếu chăm chỉ luyện tập do vậy bạn cần phải gắng sức luyện tập vào nhé.

Hiện nay có một giải pháp khác cũng giúp vùng kín se khít tự nhiên mang tên Youth flower deodorant capsules. Sản phẩm được chiết xuất từ đông y an toàn với chị em phụ nữ do vậy được rất nhiều chị em tin dùng.

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẢM VUI LÒNG LIÊN HỆ

Hotline/zalo: 0914 333 136
Website: suckhoecobe.com