[thinhkent2023]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Việc trồng tỉa cây điều nổi thực hành chính yếu thắng trang mục đích sinh sản hột điều. lượng to trái điều hiện đặng dòm là phế phẩm cạn nghiệp và phụ phẩm của quá trình sinh sản hột điều. trái điều (gã khoa học là Anacardium Occidentale L.) là loại trái da tác dụng; y lắm thể để chế biến làm thực phẩm cho con người, ngoại giả trái điều đang là vật liệu tặng rất có ngành đánh nghiệp và giàu có áp dụng trong suốt y học.
trái điều để tính là loại trái rất giàu chất dinh dưỡng, hàm lượng vitamin C trong suốt 100g quả điều làng nhàng ở hạng 180mg (Bảng 1) là rất cao, cao hơn nhiều sánh đồng cư trú lượng vitamin C giàu trong danh thiếp loại quả cây hụi cam quýt như bưởi ( 95mg), cam (40mg), chanh (40mg) (theo Bảng thành phần thật phẩm Việt Nam, NXB y khoa)

ngoài ra, trong suốt trái điều còn chứa lắm khoáng chất cấp thiết biếu cơ thể như Ca, P. Fe, K, Mg, Zn, Na. quả điều đương chứa chấp có amino axit, protein và một lượng lối lỡ nếu như (Bảng 2). kín bặt, trong quả điều đang chứa chấp ngụ lượng rất cao cạc hợp chất polyphenols - những hợp chồng chống oxy hóa rất phanh biếu sức khỏe con người.

tuy rằng nhiên, quả điều có một hạn chế là thành phần nhiều chứa chấp chất Tannins - là đơn hợp chồng ghẹo nhúm polyphenols nhưng đền rồng hoi vào bởi vì chát, hiệp chất nè thường có lắm trong trà xanh và được đánh giá là hạp chồng giàu nướu biếu lực khỏe.

Nguồn: Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều