Việc trồng tỉa cây điều tốt thực hiện đẵn đặt trang mục mục tiêu sinh sản hạt điều. cây to trái điều hiện thời đặt coi là truất phế phẩm nông nghiệp và thứ yếu phẩm cụm từ quá đệ sinh sản hột điều. trái điều (thằng môn học là Anacardium Occidentale L.) là loại trái da tác dụng; hắn lắm trạng thái phanh chế biến đả thật phẩm biếu con người, ngoại giả trái điều còn là vật liệu biếu rất lắm ngành làm nghiệp và nhiều lắm áp dụng trong suốt y học.
quả điều đặng xem là loại trái rất có chất dinh dưỡng, trú ngụ lượng vitamin C trong suốt 100g quả điều trung bình ở ngữ 180mg (Bảng 1) là rất cao, cao hơn lắm so cùng trú ngụ cây vitamin C nhiều trong suốt danh thiếp loại quả cây gia tộc cam quýt như bưởi ( 95mg), cam (40mg), chanh (40mg) (theo Bảng thành phần thiệt phẩm Việt trai, NXB y khoa)
ngoại giả, trong quả điều đương chứa lắm khoáng chất cần thiết biếu cơ thể như Ca, P. Fe, K, Mg, Zn, Na. quả điều còn chứa chấp lắm amino axit, protein và một lượng lối nhỡ phải (Bảng 2). Đặc biệt, trong suốt quả điều đương chứa trú ngụ cây rất cao danh thiếp ăn nhập chồng polyphenols - những ăn nhập chất chống oxy hóa rất nổi cho sức khỏe con người.
Tuy nhiên, quả điều giàu đơn hạn chế là thành phần nhiều chứa chấp chất Tannins - là một hạp chất thuộc lòng nhón polyphenols cơ mà đền rồng hoi vào vì chát, thích hợp chồng nào là đền nhiều lắm trong chè xanh và đặng công giá như là thích hợp chồng nhiều lợi biếu sức khỏe.
Nguồn:
Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều