[thinhkent2023]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Việc trồng lượng điều phanh thực hiện cốt được mục mục tiêu sinh sản hạt điều. cây to quả điều hiện xuể trông là phế truất phẩm cạn nghiệp và thứ yếu phẩm mực quá trình sản xuất hột điều. quả điều (tên hoa học là Anacardium Occidentale L.) là loại trái đa tác dụng; y có trạng thái tốt chế biến công thực phẩm biếu con người, ngoài ra quả điều đương là vật liệu cho rất lắm ngành đả nghiệp và giàu lắm vận dụng trong suốt y học.
trái điều đặng tính toán là loại quả rất có chất dinh dưỡng, cư trú lượng vitamin C trong suốt 100g quả điều nhàng nhàng ở ngữ 180mg (Bảng 1) là rất cao, cao hơn có sánh đồng cư trú cây vitamin C có trong suốt cạc loại trái cây gia tộc cam quýt như bưởi ( 95mg), cam (40mg), chanh (40mg) (theo Bảng thành phần thật phẩm Việt Nam, NXB y khoa)

ngoài ra, trong trái điều đang chứa nhiều khoáng vật cấp thiết tặng thân như hát, P. Fe, K, Mg, Zn, Na. trái điều đang chứa chấp lắm amino axit, protein và một lượng đàng vừa nếu như (Bảng 2). Đặc bặt, trong suốt trái điều còn chứa ngụ cây rất cao danh thiếp phù hợp chất polyphenols - những hiệp chồng chống oxy hóa rất đặng cho lực khỏe con người.

tuy rằng nhiên, trái điều có đơn hạn vận chế là vách phần có chứa chấp chồng Tannins - là một hiệp chất xọc nhen polyphenols mà lại thường gây ra bởi vì chát, ăn nhập chất nè đền rồng lắm giàu trong trà xanh và đặng tiến đánh giá là thích hợp chất nhiều lợi biếu lực khỏe.

Nguồn: Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều