trên dưới vỏ rắn hoi lạnh, rát cổ: theo quan liêu niệm lâu nay thì xơi hột điều gây rét. tuy nhiên sự thật là hột điều không trung gây nóng mà cảm giác rát cổ, khô cổ họng hồi thang là vì chưng nhựa phenolic urushiol trong suốt dạo vỏ rắn hột điều gây vào. bây chừ tịnh nà xảy vào hồi hạt điều không thắng xử lí đúng cách dẫn tới nhiều 1 lượng dù trong suốt hạt điều, cho nên chúng mỗ cần lưu ý chế biến hạt điều đúng cách năng mua hạt điều đạt tiêu pha chuẩn.
gây hại tặng thân đại hồi hốc điều sống: xơi túc trực tiếp hạt điều sống giàu trạng thái hoi hại biếu thân (ngộ độc, dị ứng, ngứa, ỉa chảy,...) vị hột điều sống có chứa mủ phenolic urushiol (đền rồng có trong cây thường xuân) trong khoảng vỏ rắn. cây dầu trong hột điều chỉ nhiều trạng thái chi tiêu biến khi rang ở nhiệt kiêng cao và tách vỏ.
Tăng kí phải bát quá nhiều: 200g hạt điều cung vội vàng tới 292% nhu cầu chất béo 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong suốt 1 ngày. vì đấy giả dụ tợp hạt điều quá nhiều sẽ dễ dẫn đến tăng ton hót ngoài ý muốn, lượng calo cao. Như chúng min biết thì hột điều là nguồn chứa chấp chồng mẫm chẳng bão hòa một đặng tặng thân thể, tuy rằng nhiên nếu như cây chất mập nào bị dôi thời cũng hoi nguy hiểm biếu thân. nên ngốn hột điều giúp giảm tâu tuy nhiên nếu thang theo liều cây huê học có lí, nếu dùng sai cái sẽ bị bội nghịch tác dụng.
thang có hạt điều rang muối ảnh hưởng đến áp huyết, dạ mạch: 200g hột điều nguyên chất chứa 24mg natri, trong lúc đó 200g hột điều rang muối chứa tới cỡ 1293mg natri. lượng natri trong thân quá cao sẽ gây tăng áp huyết và phát sinh các thu hút đề pa biếu tim mạch (theo CDC - Trung tâm kiểm thẩm tra và phòng ngừa xích bệnh Mỹ thì người khỏe mạnh chỉ thành thử tiêu thụ 460 đến 920 mg natri mỗi một ngày. Dù cây natri trong hột điều chả ổ quá cây tặng phép thuật nhưng cũng hùn 1 cây to với đồng nguồn natri cung gấp từ bỏ cạc thật phẩm khác dẫn đến quá liều lượng biếu phép. thành ra giả dụ có thu hút đề pa trớt tim mạch chúng mỗ thành thử lựa chọn hạt điều vốn do hay hột điều bá thắng sử dụng vậy vì chưng hạt điều rang muối.
hoi dị ứng: hốc quá giàu hột điều lắm trạng thái hoi dị ứng. Đối cùng đơn số mệnh người dị tương ứng vách phần trong hột điều, tớp hạt điều lắm nhiều thể hoi sốc làm phản vệ hay nghẽn tắc đường thở (mức độ nhẹ hơn ở trẻ con), phản bội tương ứng nào là mạnh hơn đối xử cùng dị ứng đậu phộng.
gây hiểm tã 1 số phận đội thuốc tương tác mẫn cảm đồng vách phần magiê: 100g hột điều chứa tới 294mg magiê, đây là chồng dễ tương tác mẫn cảm với đơn mệnh nhón thuốc:
- tốp thuốc kháng hoá quinolon như ciprofloxacin: ngăn barie cơ thể tiếp thu kháng đâm.
- dúm thuốc huyết áp và chọc chẹn chênh canxi: gây vào tác dụng phụ như mót nôn mửa và giữ nác.
- cạc dóm thuốc khác: thuốc lợi tiểu, thuốc trừng phạt tiểu đàng, thuốc tuyến sát sao và penicillamine.
Nguồn:
Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1