Lý bởi bạn màng ngủ trưởng ngày
 

Cảm giác buồn ngủ, mỏi mệt kéo dài suốt một ngày cảnh báo thể chất, ý thức gặp vấn đề hoặc bạn đã ở trong nhà quá lâu.
===>>> thuốc trị viêm bao quy đầu
Nhiều người qua cảm giác buồn ngủ, kiệt sức cả ngày dù đêm hôm trước không hề uống rượu. Dưới đây là 7 căn do của hiện tượng này, theo Metro.

Buổi chiều
Không ăn nhiều vào buổi trưa, bạn vẫn thấy mỏi mệt khi chiều đến. Đồng hồ sinh học thông tin với thân đã đến giờ ngủ khiến bạn uể oải, làm việc kém trong khoảng 2-4h chiều.
===>>> lột bao quy đầu bị sưng
Bạn ở trong nhà cả ngày
Bạn không thể tỉnh ngủ nếu ngồi trước máy tính trong căn phòng ám muội cả ngày. Điều bạn cần làm là bước ra ngoài, vận động và xúc tiếp với ánh nắng ác vàng để cơ thể thu nhận vitamin D.

Bạn ngủ không đúng giờ
Con người là sinh vật của nếp. Bất cứ ngắt quãng nào về giấc ngủ cũng đẩy bạn đi chệch khỏi quỹ đạo. Cố ngủ, dậy sớm hơn hay muộn hơn thường nhật đều khiến thân thể mệt mỏi vào ngày hôm sau.
===>>> điều trị viêm bao quy đầu ở trẻ em