khoevadep1124
11-06-2018, 03:45 PM
Để ghi điểm trong mắt chồng, giúp cuộc yêu thêm hưng phấn, thăng hoa, góp phần gắn kết tình cảm thì bên cạnh giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, chị em cần biết kết hợp với các cách se khít vùng kín tại nhà hiệu quả.
Tiến hành "xông" vùng kín
Xông “vùng kín” giúp thu nhỏ vùng kín (http://vungkinkhoedep.com/cach-se-khit-vung-kin-tu-nhien-an-toan-ngay-tai-nha-a21.html) lại là cách đã có từ ngày xưa và vẫn được truyền tai lại cho đến hôm nay. Các mẹ thường mách nhau sử dụng những loại thuốc gia truyền để xông với cách làm đơn giản là chỉ cần đun nóng thuốc trong nước rồi cho vào một chiếc ghế có lỗ để xông vùng kín sẽ giúp se khít vùng kín và làm cô bé hồng hào hơn.
Những loại thuốc gia truyền này được cho là có công dụng giúp vùng kín nhanh se lại, sạch sẽ và nhanh khô ráo giúp chị em năng động và tự tin hơn. Để xông vùng kín tại nhà hiệu quả, hầu hết chị em sử dụng xông với lá trầu không và trà xanh bởi đây là những dược liệu lành tính và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Với cách xông vùng kín này, chị em nên thực hiện từ 2 - 3 lần/tuần sẽ sớm đạt được hiệu quả thu nhỏ vùng kín.
http://suckhoevungkin.com/uploads/images/se-khit-vung-kin/se-khit-co-be.jpg
Sử dụng phương pháp Kegel
Các động tác thực hiện có thể hơi phức tạp một chút nhưng hiệu quả mà nó mang lại cho bạn thật sự là bất ngờ. Vì sức hấp dẫn và làm hồng cô bé nhanh chóng, bạn hãy kiên trì và chú ý tập luyện theo các bước:
- Bước 1: Cho một ngón tay sau khi đã làm sạch sẽ và cắt móng tay ngắn đi vào sâu âm đạo. Khi này bạn sẽ thấy các cơ âm hộ co lại.
- Bước 2: Co hết sức sơ âm đạo rồi lại thả lỏng ra như lúc bạn đang đi tiểu và cố gắng nín lại giữa chừng. Tất cả dùng sức của cơ âm đạo chứ không dùng đến các cơ khác như cơ đùi, cơ bụng, chân, lưng và mông.
Chỉ cần thực hiện nhiều lần sự co dãn như vậy kết hợp với thở đều, chậm và sâu bạn sẽ sớm nhận thấy hiệu quả thu nhỏ vùng kín và làm hồng cô bé nhanh chóng. Kết hợp với những cách trên hiện nay nhiều chị em sử dụng viên đặt Alaska được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên giúp thải bỏ những chất bẩn và các độc tố còn sót lại, làm chậm lại quá trình lão hóa chức năng sinh lý trong cơ thể chị em phụ nữ để vùng kín được trẻ hóa, cô bé được hồng hào hơn.
Vì sức khỏe của bản thân, vì hạnh phúc của gia đình và vì cô bé, bạn hãy nhanh tay đặt mua ngay Alaska từ hôm nay bằng cách liên hệ theo số Hotline/Zalo: 0914.333.136/098.676.3139 để đặt mua và nhận tư vấn miễn phí.
>> chữa khô âm đạo sau sinh (http://suckhoevungkin.com/kho-am-dao-sau-sinh-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri-a152.html)
Tiến hành "xông" vùng kín
Xông “vùng kín” giúp thu nhỏ vùng kín (http://vungkinkhoedep.com/cach-se-khit-vung-kin-tu-nhien-an-toan-ngay-tai-nha-a21.html) lại là cách đã có từ ngày xưa và vẫn được truyền tai lại cho đến hôm nay. Các mẹ thường mách nhau sử dụng những loại thuốc gia truyền để xông với cách làm đơn giản là chỉ cần đun nóng thuốc trong nước rồi cho vào một chiếc ghế có lỗ để xông vùng kín sẽ giúp se khít vùng kín và làm cô bé hồng hào hơn.
Những loại thuốc gia truyền này được cho là có công dụng giúp vùng kín nhanh se lại, sạch sẽ và nhanh khô ráo giúp chị em năng động và tự tin hơn. Để xông vùng kín tại nhà hiệu quả, hầu hết chị em sử dụng xông với lá trầu không và trà xanh bởi đây là những dược liệu lành tính và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Với cách xông vùng kín này, chị em nên thực hiện từ 2 - 3 lần/tuần sẽ sớm đạt được hiệu quả thu nhỏ vùng kín.
http://suckhoevungkin.com/uploads/images/se-khit-vung-kin/se-khit-co-be.jpg
Sử dụng phương pháp Kegel
Các động tác thực hiện có thể hơi phức tạp một chút nhưng hiệu quả mà nó mang lại cho bạn thật sự là bất ngờ. Vì sức hấp dẫn và làm hồng cô bé nhanh chóng, bạn hãy kiên trì và chú ý tập luyện theo các bước:
- Bước 1: Cho một ngón tay sau khi đã làm sạch sẽ và cắt móng tay ngắn đi vào sâu âm đạo. Khi này bạn sẽ thấy các cơ âm hộ co lại.
- Bước 2: Co hết sức sơ âm đạo rồi lại thả lỏng ra như lúc bạn đang đi tiểu và cố gắng nín lại giữa chừng. Tất cả dùng sức của cơ âm đạo chứ không dùng đến các cơ khác như cơ đùi, cơ bụng, chân, lưng và mông.
Chỉ cần thực hiện nhiều lần sự co dãn như vậy kết hợp với thở đều, chậm và sâu bạn sẽ sớm nhận thấy hiệu quả thu nhỏ vùng kín và làm hồng cô bé nhanh chóng. Kết hợp với những cách trên hiện nay nhiều chị em sử dụng viên đặt Alaska được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên giúp thải bỏ những chất bẩn và các độc tố còn sót lại, làm chậm lại quá trình lão hóa chức năng sinh lý trong cơ thể chị em phụ nữ để vùng kín được trẻ hóa, cô bé được hồng hào hơn.
Vì sức khỏe của bản thân, vì hạnh phúc của gia đình và vì cô bé, bạn hãy nhanh tay đặt mua ngay Alaska từ hôm nay bằng cách liên hệ theo số Hotline/Zalo: 0914.333.136/098.676.3139 để đặt mua và nhận tư vấn miễn phí.
>> chữa khô âm đạo sau sinh (http://suckhoevungkin.com/kho-am-dao-sau-sinh-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri-a152.html)