mrkhanh
02-10-2017, 09:36 PM
Xuất tinh nhanh chóng (premature ejaculation) là tình trạng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người nam. Đây là một vấn đề thường gặp, hầu như quý ông nào cũng trải qua ít ra một lần.
Xem thêm:>>> Tinh trùng loãng có gây xuất tinh sớm (http://dad-country.com/tinh-trung-loang-do-xuat-tinh-som.html)
lý do gây ra tình trạng này phần lớn xuất phát từ vấn đề tâm lý. Chả hạn như cảm giác lo lắng, bao tay hoặc do những kích thích, ham muốn quá độ khiến cánh mày râu không tự điều khiển được xúc cảm của mình. Một nguyên nhân khác cũng thường gặp là bệnh dài bao quy đầu , quy đầu ít tiếp xúc với môi trường ngoài, do vậy "cậu nhỏ" trở nên quá nhạy cảm khi lâm trận.
Không có quy ước cụ thể về thời gian như thế nào gọi là xuất tinh nhanh chóng . Theo quan điểm của Masters và Johnson, người nam giới xuất tinh nhanh chóng nếu điều đó xảy ra trước khi bạn tình đạt được cực khoái trong hơn 50% số lần quan hệ . Một số nhà nghiên cứu khác lấy thời gian trước 2 phút để có thể định nghĩa. Như vậy, bên cạnh yếu tố thời gian, người ta quan tâm vào cả khía cạnh thỏa mãn tình dục cho bản thân và bạn tình.
Do lý do chủ yếu vào từ tâm lý nên can thiệp đưa ra cách chữa xuất tinh thật sớm cũng chủ yếu là chữa trị tâm lý. Cụ thể nhiều hướng dẫn sau có khả năng có ích cho bạn:
- Thư giãn, cố gắng không lo nghĩ vào "nhiệm vụ" phải kéo dài cuộc yêu. Thực tế, càng lo lắng và áp lực, các trục trặc càng nghiêm trọng hơn.
- Hoạt động chậm lại, hoặc có khả năng ngưng nghỉ trong khi ngủ, có lẽ sẽ tế nhị đổi thay tư thế hay làm một số hành vi khác như hôn, vuốt ve, tỷ tê để có thể giảm độ nhạy của "cậu nhỏ". Trong khi làm tình , có lẽ sẽ đánh lạc hướng xúc cảm bằng cách cố nghĩ vào chuyện gì khác trong lúc cảm thấy mình sắp tới đích. Đây được xem là một cách “rèn luyện”. Lưu ý, không được bóp "cậu nhỏ" nhằm tránh tinh dịch trào ra ngoài, vì như vậy, có lẽ sẽ dẫn lên xuất tinh ngược kéo dài.
- Trong các tình huống, phái mạnh có khả năng mang bao cao su nhằm giảm độ nhạy cảm, có thể chọn loại bao dày. Các hãng sản xuất bao cao su có cung cấp loại bao kéo dài thời gian trong đó có chứa một lượng nhỏ chất gây tê giúp thực hiện giảm sự nhạy cảm quá độ của "cậu nhỏ", từ đó giúp kéo dài thời gian. Nhiều dòng sản phẩm được đánh giá thành cao hiện tại là bao cao su Seahorse Longsock, Feel 4 in 1, Innova đen, Durex performa, Sumo và Rock.
- có khả năng xem xét cắt bao quy đầu dài, nhất là khi bệnh bao quy đầu hẹp hay quá dài.
- các nam giới cho biết hiện tượng xuất tinh thật nhanh của bản thân có cải thiện sau khi họ thực hành bài tập Kegel luyện tập co giãn cơ mu cụt.
Với các biện pháp kể trên bạn có khả năng chủ động tiến hành ở nhà một cách an toàn. Nếu hiện tượng hoàn toàn không cải thiện, bạn cần tìm vào một vài chuyên gia chuyên khoa để có thể được giải đáp và cung cấp một vài can thiệp khác chuyên sâu hơn. Tuyệt đối không tự dùng một vài loại thuốc “kéo dài thời gian quan hệ” được quảng bá trên các trang mạng bởi có khả năng gây hại. Khi muốn dùng bất kỳ thuốc nào, cần có sự chỉ thị và chỉ dẫn sử dụng bởi bác sĩ hoặc bác sỹ .
Xem thêm:>>> Tinh trùng loãng có gây xuất tinh sớm (http://dad-country.com/tinh-trung-loang-do-xuat-tinh-som.html)
lý do gây ra tình trạng này phần lớn xuất phát từ vấn đề tâm lý. Chả hạn như cảm giác lo lắng, bao tay hoặc do những kích thích, ham muốn quá độ khiến cánh mày râu không tự điều khiển được xúc cảm của mình. Một nguyên nhân khác cũng thường gặp là bệnh dài bao quy đầu , quy đầu ít tiếp xúc với môi trường ngoài, do vậy "cậu nhỏ" trở nên quá nhạy cảm khi lâm trận.
Không có quy ước cụ thể về thời gian như thế nào gọi là xuất tinh nhanh chóng . Theo quan điểm của Masters và Johnson, người nam giới xuất tinh nhanh chóng nếu điều đó xảy ra trước khi bạn tình đạt được cực khoái trong hơn 50% số lần quan hệ . Một số nhà nghiên cứu khác lấy thời gian trước 2 phút để có thể định nghĩa. Như vậy, bên cạnh yếu tố thời gian, người ta quan tâm vào cả khía cạnh thỏa mãn tình dục cho bản thân và bạn tình.
Do lý do chủ yếu vào từ tâm lý nên can thiệp đưa ra cách chữa xuất tinh thật sớm cũng chủ yếu là chữa trị tâm lý. Cụ thể nhiều hướng dẫn sau có khả năng có ích cho bạn:
- Thư giãn, cố gắng không lo nghĩ vào "nhiệm vụ" phải kéo dài cuộc yêu. Thực tế, càng lo lắng và áp lực, các trục trặc càng nghiêm trọng hơn.
- Hoạt động chậm lại, hoặc có khả năng ngưng nghỉ trong khi ngủ, có lẽ sẽ tế nhị đổi thay tư thế hay làm một số hành vi khác như hôn, vuốt ve, tỷ tê để có thể giảm độ nhạy của "cậu nhỏ". Trong khi làm tình , có lẽ sẽ đánh lạc hướng xúc cảm bằng cách cố nghĩ vào chuyện gì khác trong lúc cảm thấy mình sắp tới đích. Đây được xem là một cách “rèn luyện”. Lưu ý, không được bóp "cậu nhỏ" nhằm tránh tinh dịch trào ra ngoài, vì như vậy, có lẽ sẽ dẫn lên xuất tinh ngược kéo dài.
- Trong các tình huống, phái mạnh có khả năng mang bao cao su nhằm giảm độ nhạy cảm, có thể chọn loại bao dày. Các hãng sản xuất bao cao su có cung cấp loại bao kéo dài thời gian trong đó có chứa một lượng nhỏ chất gây tê giúp thực hiện giảm sự nhạy cảm quá độ của "cậu nhỏ", từ đó giúp kéo dài thời gian. Nhiều dòng sản phẩm được đánh giá thành cao hiện tại là bao cao su Seahorse Longsock, Feel 4 in 1, Innova đen, Durex performa, Sumo và Rock.
- có khả năng xem xét cắt bao quy đầu dài, nhất là khi bệnh bao quy đầu hẹp hay quá dài.
- các nam giới cho biết hiện tượng xuất tinh thật nhanh của bản thân có cải thiện sau khi họ thực hành bài tập Kegel luyện tập co giãn cơ mu cụt.
Với các biện pháp kể trên bạn có khả năng chủ động tiến hành ở nhà một cách an toàn. Nếu hiện tượng hoàn toàn không cải thiện, bạn cần tìm vào một vài chuyên gia chuyên khoa để có thể được giải đáp và cung cấp một vài can thiệp khác chuyên sâu hơn. Tuyệt đối không tự dùng một vài loại thuốc “kéo dài thời gian quan hệ” được quảng bá trên các trang mạng bởi có khả năng gây hại. Khi muốn dùng bất kỳ thuốc nào, cần có sự chỉ thị và chỉ dẫn sử dụng bởi bác sĩ hoặc bác sỹ .