PDA

View Full Version : Những tác dụng của chuối cần biết


mrbin
19-04-2017, 01:32 PM
Chuối và sức khỏe sinh lý của đấng mày râu

Không phải ngẫu nhiên mà chuối lại được đứng đầu bảng trong số những trái cây tốt nhất cho sức khỏe của con người.

Không phải ngẫu nhiên mà chuối lại được đứng đầu bảng trong số những trái cây tốt nhất cho sức khỏe của con người. Chuối có rất một vài chất chống ôxy hóa, bảo vệ thân thể khỏi một số gốc tự do. Ngoài ra, nó còn là một thực phẩm nhằm mục đích là tăng hàm lượng magiê, kali, viatmin C và vitamin B6. Những ưu điểm vượt trội của chuối so với các loại hoa quả khác là không thể chối bao biện . Tuy nhiên, loại quả này còn có tác dụng tốt cho sức khỏe sinh lý của đàn ông . >>> Dia chi kham nam khoa uy tin (http://suckhoenamkhoa.com/gioi-thieu/kham-nam-khoa-o-dau-tot-tai-thanh-pho-ho-chi-minh.html)

Chuối chứa một vài vitamin tốt cho sức khỏe

Chuối có hàm lượng vitamin rất cao, đặc biệt là provitamin A, beta caroten (ước khoảng 45mg/100gram trọng lượng khô), trong khi ở táo chỉ khoảng 15mg. Chuối còn chứa một vài vitamin nhóm B, cụ thể là thiamin, riboflavin, niacin và vitamin B6 (piridoxin).

Vitamin B6 có rất một số trong chuối cũng đóng một vai trò trong quá trình chuyển hóa năng lượng từ carbohydrate. Vitamin B6 hỗ trợ năng lượng sẵn có trong chuối cho não bộ để có thể trả lời ứng tốt một vài hoạt động hàng ngày. Hàm lượng vitamin B6 trong chuối khá cao ở liều 0,5mg/100gram. Ngoài chức năng như một coenzym cho các phản ứng trong quá trình trao đổi chất, vitamin B6 còn đóng vai trò trong quá trình tổng hợp và chuyển hóa protein, đặc biệt là serotonin. Serotonin được cho là có vai trò như một chất dẫn truyền thần kinh trong hoạt động trơn tru của não bộ.

Chuối và sức khỏe sinh lý của đàn ông giớiChuối chứa nhiều vitamin và khoáng chất , tốt cho sức khỏe và cải thiện sinh lý cho nam .

Chuối có một số chất khoáng như kali, magiê, phốt pho, canxi và sắt. giá thành trị năng lượng của chuối khoảng 136 calo cho mỗi 100gram và dứt điểm bắt nguồn từ carbohydrate. Chuối có giá trị năng lượng gấp hơn 2 lần so với táo. Ở cùng trọng lượng 100gram táo chỉ chứa 54 calo. >>> Nhận dạng sùi mào gà (http://suckhoenamkhoa.com/benh-sui-mao-ga/nhung-trieu-chung-cua-benh-sui-mao-ga-o-nam-gioi.html)

Nâng cao đời sống tình dục cho nam giới

Trong mỗi trái chuối có chứa một số thành phần dưỡng chất phổ biến chứa: sắt 28mg; protein 1,2mg; sodium 1mg; canxi 8mg; kali 4673mg; vitamin A 44mg; chất xơ 0,7mg; phốt pho 2,8mg; calo 99mg; mỡ 0,2mg; carbohydrate 25,8mg; một số vitamin B: B6-B12, C là 3mg và nước 72mg. Chuối là loại quả diệu huyền mà thiên nhiên ưu đãi cho loài người, đặc biệt là rất tốt cho nam giới cũng như đời sống tình dục của họ.

Thứ nhất, chuối mang lên nguồn khoáng chất dồi dào giúp tiến hành giảm đi sự mệt mỏi. Chuối mềm, rất dễ tiêu hóa trong cơ thể , đồng thời loại đường chứa trong chuối có thể phục vụ như một nguồn năng lượng tốt cho những người bị kiệt sức sau giờ thực hiện việc hoặc tập thể dục.

Thứ hai, chuối rất bồi dưỡng , đặc biệt đối với sức khỏe tình dục của đàn ông . Bạn đang gặp khó khăn với chuyện chăn gối? Bạn không còn cần phải lo lắng. Hãy ăn loại quả dưỡng chất này thường xuyên cùng với bạn đời của bạn và chẳng bao lâu hiệu quả của những quả chuối này sẽ được chứng minh.

Thứ ba, lợi ích của chuối đối với đàn ông - đó là xu hướng cung cấp giống như một chất bôi trơn. Nó có thể ngăn bạn bị một cơn chuột rút cơ bắp mà bạn có thể gặp khi bạn đang thân mật với bạn trăm năm . Lợi ích tiếp theo phải kể vào - chính là nó cải thiện rối loạn cương dương nếu bạn mới xuất hiện biểu hiện này. Nghiên cứu đã chứng minh ở nhiều người nam có rối loạn chức năng cương cứng do lo lắng, ăn chuối thường xuyên sẽ cải thiện chức năng nam giới tính của bạn.

Thứ tư, chuối có lẽ sẽ cải thiện chất lượng tinh trùng. Nếu chất lượng tinh trùng của bạn xấu, bạn và vợ của bạn sẽ gặp rắc rối khi muốn thụ cái thai . vì thế nên , để có thể nâng cao chất lượng tinh trùng của bạn, nên khởi đầu bằng việc ăn loại quả này, nó sẽ là bước đi đầu tiên, là chất xúc tác tình dục. Hàm lượng kali và vitamin B có chứa trong chuối giúp làm tăng khả năng hứng thú của bạn, đồng thời góp phần tăng sức chịu đựng và kéo dài thời gian bên nhau. Theo một số nhà nghiên cứu, hoạt chất trong chuối không chỉ thực hiện tăng hứng thú về “chuyện ấy” mà còn thu ngắn thời gian trở lại “sàn đấu” của nam . Ngoài ra, quả chuối còn chứa các viatmin B giúp tinh trùng đấng mày râu được cải thiện về cả chất lượng cũng như số lượng. Nhờ đó điều trị chứng tinh trùng yếu giúp tăng khả năng sinh sản ở nam .