mrbin
08-02-2017, 02:53 PM
Màng bọc dinh dưỡng rất tiện dụng trong cuộc sống hàng ngày nên được một vài nữ giới nội trợ lựa chọn . Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách có khả năng ảnh hưởng vào sức khỏe.
Dùng màng bọc dinh dưỡng được xem là cách bảo quản đồ ăn nhanh gọn và dễ thực hiện . Nhưng những nghiên cứu gần đây cho biết có một vài loại thực phẩm không thích hợp với việc sử dụng màng bọc, mà không phải ai trong chúng ta cũng biết cách sử dụng đúng nhằm tránh những biến chứng không đáng có từ nó. Người dùng cần lưu ý những điều sau đây nhằm lựa chọn và sử dụng màng bọc thức ăn một cách thông minh hơn. Đọc thêm: >>> Địa chỉ khám phụ khoa uy tín (http://khamchuabenhxahoi.net/dia-chi-kham-chua-benh-phu-khoa-uy-tin-o-hcm.html)
1. Những thức ăn không nên bảo quản bằng màng bọc đồ ăn
- Cà rốt, dưa chuột, đậu dải áo : một nghiên cứu chỉ ra rằng nếu dùng màng bọc dinh dưỡng để có thể bọc một số loại củ, quả như cà rốt, dưa chuột, đậu dải áo sẽ khiến giảm đi một lượng lớn vitamin C.
- giết thịt và thức ăn thừa: những dưỡng chất đã qua chế biến, dinh dưỡng còn nóng hay dinh dưỡng có chứa các dầu mỡ khi tiếp xúc với màng bọc dinh dưỡng sẽ khiến những thành phần hóa học chứa trong màng bọc dễ dàng tiến xâu vào đồ ăn , tạo một vài phản ứng hóa học không mong muốn và gây một vài tác hại cho sức khỏe.
2. Không nên hâm nóng dinh dưỡng khi còn màng bọc thực phẩm
Hâm nóng dưỡng chất khi còn màng bọc dưỡng chất là thói quen của khá các người khi sử dụng lò vi sóng. Đây là điều không tốt vì màng bọc dinh dưỡng có thể chứa các chất hóa học như Phthalates và DEHA, khi gặp nhiệt độ cao sẽ khiến chúng tan chảy và biến thành chất gây ung thư vô cùng nguy hiểm.
3. Phân biệt rõ chủng loại và sử dụng phù hợp với từng loại dưỡng chất
Người tiêu dùng cần phải biết phân loại màng bọc dinh dưỡng nhằm sử dụng cho đúng cách. lựa chọn màng bọc PE cho dưỡng chất đã qua chế biến. Màng bọc PVC nên dùng cho thức ăn chưa qua chế biến. Tuyệt đối không dùng màng nhôm để có thể bảo quản dinh dưỡng chứa một số axit, đặc biệt là nên chọn màng PE vì chứa ít chất phụ gia gây hại.
Nên chọn màng bọc thực phẩm bằng PE vì chứa ít chất phụ gia gây hại
4. Những lưu ý khác khi sử dụng màng bọc đồ ăn đúng cách
- Nên chọn lọc màng bọc đồ ăn của thương hiệu có uy tín, đảm bảo chất lượng, đã đăng ký và thăm khám chất lượng của cơ quan quản lý.
- Khi bảo quản thức ăn không bọc trực tiếp màng bọc vào dưỡng chất và nên bọc cách ít ra là 2,5 cm.
- Bảo quản màng bọc ở nhiệt độ trung bình, những nơi có nhiệt độ cao quá hoặc thấp quá dễ tiến hành màng bọc biến chất và sinh độc tố.
- Không dùng những màng bọc đã bị mốc, co rúm, xuất hiện mùi lạ hay để quá lâu.
Nguồn: http://khamchuabenhxahoi.net/dia-chi-kham-chua-benh-phu-khoa-uy-tin-o-hcm.html
Dùng màng bọc dinh dưỡng được xem là cách bảo quản đồ ăn nhanh gọn và dễ thực hiện . Nhưng những nghiên cứu gần đây cho biết có một vài loại thực phẩm không thích hợp với việc sử dụng màng bọc, mà không phải ai trong chúng ta cũng biết cách sử dụng đúng nhằm tránh những biến chứng không đáng có từ nó. Người dùng cần lưu ý những điều sau đây nhằm lựa chọn và sử dụng màng bọc thức ăn một cách thông minh hơn. Đọc thêm: >>> Địa chỉ khám phụ khoa uy tín (http://khamchuabenhxahoi.net/dia-chi-kham-chua-benh-phu-khoa-uy-tin-o-hcm.html)
1. Những thức ăn không nên bảo quản bằng màng bọc đồ ăn
- Cà rốt, dưa chuột, đậu dải áo : một nghiên cứu chỉ ra rằng nếu dùng màng bọc dinh dưỡng để có thể bọc một số loại củ, quả như cà rốt, dưa chuột, đậu dải áo sẽ khiến giảm đi một lượng lớn vitamin C.
- giết thịt và thức ăn thừa: những dưỡng chất đã qua chế biến, dinh dưỡng còn nóng hay dinh dưỡng có chứa các dầu mỡ khi tiếp xúc với màng bọc dinh dưỡng sẽ khiến những thành phần hóa học chứa trong màng bọc dễ dàng tiến xâu vào đồ ăn , tạo một vài phản ứng hóa học không mong muốn và gây một vài tác hại cho sức khỏe.
2. Không nên hâm nóng dinh dưỡng khi còn màng bọc thực phẩm
Hâm nóng dưỡng chất khi còn màng bọc dưỡng chất là thói quen của khá các người khi sử dụng lò vi sóng. Đây là điều không tốt vì màng bọc dinh dưỡng có thể chứa các chất hóa học như Phthalates và DEHA, khi gặp nhiệt độ cao sẽ khiến chúng tan chảy và biến thành chất gây ung thư vô cùng nguy hiểm.
3. Phân biệt rõ chủng loại và sử dụng phù hợp với từng loại dưỡng chất
Người tiêu dùng cần phải biết phân loại màng bọc dinh dưỡng nhằm sử dụng cho đúng cách. lựa chọn màng bọc PE cho dưỡng chất đã qua chế biến. Màng bọc PVC nên dùng cho thức ăn chưa qua chế biến. Tuyệt đối không dùng màng nhôm để có thể bảo quản dinh dưỡng chứa một số axit, đặc biệt là nên chọn màng PE vì chứa ít chất phụ gia gây hại.
Nên chọn màng bọc thực phẩm bằng PE vì chứa ít chất phụ gia gây hại
4. Những lưu ý khác khi sử dụng màng bọc đồ ăn đúng cách
- Nên chọn lọc màng bọc đồ ăn của thương hiệu có uy tín, đảm bảo chất lượng, đã đăng ký và thăm khám chất lượng của cơ quan quản lý.
- Khi bảo quản thức ăn không bọc trực tiếp màng bọc vào dưỡng chất và nên bọc cách ít ra là 2,5 cm.
- Bảo quản màng bọc ở nhiệt độ trung bình, những nơi có nhiệt độ cao quá hoặc thấp quá dễ tiến hành màng bọc biến chất và sinh độc tố.
- Không dùng những màng bọc đã bị mốc, co rúm, xuất hiện mùi lạ hay để quá lâu.
Nguồn: http://khamchuabenhxahoi.net/dia-chi-kham-chua-benh-phu-khoa-uy-tin-o-hcm.html