hoangtuphuongbac2020
24-09-2021, 10:42 PM
Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” số giờ gần đây được chị em ưa chuộng. Liệu bạn đã biết cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị tại nhà ngon, bổ dưỡng chưa? đào bới trong lúc này về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị (https://hapishop.net/cach-nau-che-duong-nhan-12-vi/) nhé!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay còn được gọi là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như thế bởi nguyên liệu chính tạo sự món chè đó là yến tuyết, nhựa đào & các loại cây cỏ thiên nhiên khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như tên gọi, loại chè này có tác dụng là “dưỡng nhan” cho chị em đàn bà.
Chè dưỡng nhan đc tìm đến trong số tập phim cổ trang Đài Loan Trung Quốc và chỉ đc sử dụng cho các cung tần, mỹ nữ. ngày này, chè dưỡng nhan thịnh hành khắp mọi nơi và đc chị em mách nhau công thức bào chế.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. còn mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng tìm hiểu xem một trong những phần tử chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có bắt đầu từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose & nhiều dưỡng chất khác giúp da khỏe mạnh, hỗ trợ độ ẩm, giảm cân hiệu quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào China. khi nhựa cây khô lại sẽ thành các khối bé dại tròn gold color. phần tử nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa & giỏi cho tiêu hóa.
– Kỳ tử có công dụng bảo vệ các tế bào gan, tức chế các cấu trúc tế bào ung thư, nâng cao bộ miễn dịch
– Táo đỏ: công dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, bức tốc tình trạng sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân kết quả, cải thiện kết cấu da, giảm cân công dụng.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những lợi ích tuyệt hảo như vậy thì uống chè dưỡng nhan là lựa chọn liên tục cho chị em. dẫu thế, thay vì đi mua thì chị em thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nơi vừa tiết kiệm ngân sách lại bảo vệ. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài nguyên liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên vật liệu sẵn sàng
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc chúng ta có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không thiếu thốn 12 vị có bán tại các cửa hàng thức ăn hay bán bên trên những trang Thương mại dịch vụ điện tử Shopee, Lazada,…
các bước nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế vật liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu dùng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bặm bụi bờ
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để đào thải hết bụi bờ nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến lúc hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào hâm nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đun sôi thêm 5 phút
– cuối cùng cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái lại là đc
như thế, bạn đã chấm dứt cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo vệ đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất hiếm, dẫu thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị thành công!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay còn được gọi là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như thế bởi nguyên liệu chính tạo sự món chè đó là yến tuyết, nhựa đào & các loại cây cỏ thiên nhiên khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như tên gọi, loại chè này có tác dụng là “dưỡng nhan” cho chị em đàn bà.
Chè dưỡng nhan đc tìm đến trong số tập phim cổ trang Đài Loan Trung Quốc và chỉ đc sử dụng cho các cung tần, mỹ nữ. ngày này, chè dưỡng nhan thịnh hành khắp mọi nơi và đc chị em mách nhau công thức bào chế.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. còn mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng tìm hiểu xem một trong những phần tử chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có bắt đầu từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose & nhiều dưỡng chất khác giúp da khỏe mạnh, hỗ trợ độ ẩm, giảm cân hiệu quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào China. khi nhựa cây khô lại sẽ thành các khối bé dại tròn gold color. phần tử nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa & giỏi cho tiêu hóa.
– Kỳ tử có công dụng bảo vệ các tế bào gan, tức chế các cấu trúc tế bào ung thư, nâng cao bộ miễn dịch
– Táo đỏ: công dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, bức tốc tình trạng sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân kết quả, cải thiện kết cấu da, giảm cân công dụng.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những lợi ích tuyệt hảo như vậy thì uống chè dưỡng nhan là lựa chọn liên tục cho chị em. dẫu thế, thay vì đi mua thì chị em thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nơi vừa tiết kiệm ngân sách lại bảo vệ. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài nguyên liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên vật liệu sẵn sàng
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc chúng ta có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không thiếu thốn 12 vị có bán tại các cửa hàng thức ăn hay bán bên trên những trang Thương mại dịch vụ điện tử Shopee, Lazada,…
các bước nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế vật liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu dùng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn sử dụng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bặm bụi bờ
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để đào thải hết bụi bờ nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến lúc hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào hâm nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đun sôi thêm 5 phút
– cuối cùng cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái lại là đc
như thế, bạn đã chấm dứt cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo vệ đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất hiếm, dẫu thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị thành công!