minhannguyen659378
24-09-2021, 10:31 PM
Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” thời gian vừa mới đây đc chị em yêu chuộng. Liệu bạn đã hiểu cách thức nấu chè dưỡng nhan 12 vị tận nơi ngon, bổ dưỡng chưa? hướng đến trong lúc này về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị (https://hapishop.net/cach-nau-che-duong-nhan-12-vi/) nhé!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay nói một cách khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên thường gọi như vậy bởi vật liệu chính tạo nên sự món chè này là yến tuyết, nhựa đào và những loại thảo dược khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như tên thường gọi, loại chè này có chức năng là “dưỡng nhan” cho chị em con gái.
Chè dưỡng nhan đc nghe đến trong các bộ phim truyện cổ trang Trung Quốc và chỉ được sử dụng cho các cung tần, mỹ nữ. thời buổi này, chè dưỡng nhan thịnh hành khắp mọi nơi và đc chị em méc nhau công thức chế tao.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. còn mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng hướng đến xem một vài thành phần chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có xuất phát từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da khỏe mạnh, hỗ trợ độ ẩm ướt, giảm cân hiệu quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào China. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành những khối nhỏ tròn màu vàng. thành phần nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa & giỏi cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có chức năng bảo đảm tế bào gan, ức chế các cấu trúc tế bào bệnh ung thư, cải thiện bộ miễn dịch
– Táo đỏ: công dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, tăng tốc tình hình sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân hiệu quả, cải thiện cấu tạo da, giảm cân kết quả.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những công dụng tuyệt hảo như thế thì uống chè dưỡng nhan là lựa chọn tiếp tục cho chị em. mặc dù thế, thay vì đi mua thì chị em có thể tự nấu chè dưỡng nhan tận nơi vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí lại bảo đảm an toàn. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài nguyên vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên vật liệu sẵn sàng
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc bạn có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không thiếu 12 vị có bán tại những cửa hàng thực phẩm hay bán trên các trang Thương Mại điện tử Shopee, Lazada,…
các bước nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên vật liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu sử dụng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn dùng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bặm bụi bờ
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau khi ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để loại bỏ hết bụi bặm bụi bờ nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào đung nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đun sôi thêm 5 phút
– ở đầu cuối cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm sôi tái phát lại là đc
như thế, bạn đã xong cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo vệ trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo quản đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan quý hiếm, mặc dù thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Các bạn thành công!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay nói một cách khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên thường gọi như vậy bởi vật liệu chính tạo nên sự món chè này là yến tuyết, nhựa đào và những loại thảo dược khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… và đúng như tên thường gọi, loại chè này có chức năng là “dưỡng nhan” cho chị em con gái.
Chè dưỡng nhan đc nghe đến trong các bộ phim truyện cổ trang Trung Quốc và chỉ được sử dụng cho các cung tần, mỹ nữ. thời buổi này, chè dưỡng nhan thịnh hành khắp mọi nơi và đc chị em méc nhau công thức chế tao.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. còn mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng hướng đến xem một vài thành phần chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có xuất phát từ vùng cao nguyên & sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da khỏe mạnh, hỗ trợ độ ẩm ướt, giảm cân hiệu quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào China. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành những khối nhỏ tròn màu vàng. thành phần nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn cản lão hóa & giỏi cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có chức năng bảo đảm tế bào gan, ức chế các cấu trúc tế bào bệnh ung thư, cải thiện bộ miễn dịch
– Táo đỏ: công dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, tăng tốc tình hình sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân hiệu quả, cải thiện cấu tạo da, giảm cân kết quả.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những công dụng tuyệt hảo như thế thì uống chè dưỡng nhan là lựa chọn tiếp tục cho chị em. mặc dù thế, thay vì đi mua thì chị em có thể tự nấu chè dưỡng nhan tận nơi vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí lại bảo đảm an toàn. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm một vài nguyên vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
nguyên vật liệu sẵn sàng
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc bạn có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không thiếu 12 vị có bán tại những cửa hàng thực phẩm hay bán trên các trang Thương Mại điện tử Shopee, Lazada,…
các bước nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên vật liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu sử dụng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn dùng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bặm bụi bờ
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau khi ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để loại bỏ hết bụi bặm bụi bờ nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen và lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào đung nóng thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đun sôi thêm 5 phút
– ở đầu cuối cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm sôi tái phát lại là đc
như thế, bạn đã xong cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo vệ trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo quản đc 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan quý hiếm, mặc dù thế mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Các bạn thành công!